Qigong, Shiatsu und PMR

Mein Bewegungskonzept ist ganzheitlich auf den gesamten Menschen von Kopf bis Fuß ausgerichtet. Jedes Alter von jung und dynamisch bis weise und junggeblieben findet seine Bewegungsmethode, dort hole ich Sie ab und begleite Sie.

 

 

Meine Philosophie

Ich verbinde östliche Weisheiten des Daoismus und Buddhismus, die sich in der traditionellen chinesischen Medizin und dem Zen ausdrücken, gepaart mit der westlichen Wissenschaft, der PMR und dem Wissen aus dem ganzheitlichen Verständnis der Neurologie und der Hirnforschung. Ob Mobilität, Koordination, Entspannung, Kraft und Ausdauer jede Fähigkeit kann man auf unterschiedliche Art und Weise trainieren. Finden Sie heraus, was zu Ihnen passt und sie aktuell brauchen.